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过好每一天，不是感观，而是每天都有满足感。善待每一人，不是迎合，而是礼遇所有而有取舍。和自己的内心对话，用心去感受这个世界上的美好。
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一个人大早上七点起床做早饭，中午十一点半做午饭，晚饭五点做。吃完要刷碗，扫地，倒垃圾，开窗通风。吃完饭要学习看书，晚上六点做有氧减脂。我就这么两天，就觉得一个人生活好累，虽然一个人很自在，但还是想有家人的支撑。
